Für Schwangere & Mütter im PLZ-Gebiet 5

PLZ 5…. – Kurse & Spezialisten in Deiner Stadt

  • Sport & Gymnastik in der Schwangerschaft
  • Rückbildungsgymnastik
  • Fitness mit Baby
  • Physiotherapie bei Beckenboden- oder Rektusdiastasen-Problemen
register-spezialisten-mamaworkout

SIMONE HOCHHAUS-LOHR – Physiotherapeutin für Beckenboden und Rektusdiastase

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Sekt. Heilpraktikerin Physiotherapie
Therapeutin für Manuelle Therapie, FDM, Bobath und PNF
Präventionstrainerin und Entspannungspädagogin

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Einzeltherapie für Beckenboden und Rektusdiastase

Einsatzgebiet:
50226 Frechen

Info:
www.raumfuerdich.de

Kontakt:
Email: simonehochhaus-lohr@gmx.de
Telefon: +49 (0) 163 1420 777



KATHRIN GELDNER

Qualifikationen:
Sport- & Fitnesstrainerin (IST)
Personaltrainerin A-Lizenz (IST)
Faszientrainerin (Painfree Fascia)
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz (IST)
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
50354 Hürth

Info:
http://www.fit-mit-rakäthe.de

Kontakt:
Email: fitmitrakaethe@gmail.com
Telefon: +49 (0) 170 2391 286


ANNE POSSELT – MamaWORKOUT im „Sportverein ERFA 09 e.V. Gymnich“

Qualifikationen:
Übungsleiterin C-Lizenz Freizeit- und Breitensport
Aerobic B-Trainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
50374 Erftstadt

Info:
Bitte kontaktieren Sie mich per Email oder Telefon, ich berate Sie gerne!

Kontakt:
Email: breitensport@sverfa09gymnich.de
Telefon: +49 (0) 2235 9911166 oder +49 (0) 177 4254298


MAGDALENA OKWIEKA

Qualifikationen:
Gruppentrainerin B-Lizenz
KamiBo-Instructor
Master of Shadowboxer
4STEATZ Instructor
Jumping Instructor
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
50389 Wesseling – Berzdorf

Info:
http://www.turn4alle.de

Kontakt:
Email: turn4alle@mail.de
Telefon: +49 (0) 176 5514 3453


ELLEN SIEBER

Qualifikationen:
Staatlich geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Schwangere
MamaWORKOUT – Beckenboden

Einsatzgebiet:
50733 Köln

Kontakt:
Email: ellen.sieber@gmx-topmail.de
Telefon: +49 (0) 170 9076 908


ONLINE-KURSE:

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MamaWORKOUT-Kurse kannst Du auch online mitmachen. Schau Dir unsere Online-Kurse für Schwangere & Mütter an!

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JULIANE POLLHEIDE

Qualifikationen:
Mastertrainerin für Group-Fitness
Trainerin für Rückenfitness
Yogalehrerin
Pilates-Trainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
MamaWORKOUT-Mastertrainerin
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
50859 Köln und Umgebung
Deutschlandweit tätig als Referentin und Ausbilderin

Info:
www.juliane-pollheide.de

Kontakt:
Email: mail@juliane-pollheide.de
Telefon: +49 (0) 162 9411269


SABRINA SCHULTZ – MamaWORKOUT bei „WORKOUT by Sabrina Schultz“

Qualifikationen:
Lizenzierte Fitness- und Gesundheitstrainerin
Lizenzierter Food Coach
Lizenzierte TRX Trainerin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
50931 Köln

Info:
www.workout-koeln.com

Kontakt:
Email: info@workout-koeln.com
Telefon: +49 (0) 176 2804 2324


LARA SZOTEK – MamaWORKOUT bei „Shumama“

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Wirbelsäulen-Therapeutin
Trageberaterin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
MamaWORKOUT-Mastertrainerin
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Spezialistin für Fitness mit Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch
MamaWORKOUT Beckenboden
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining
MamaWORKOUT outdoor

Einsatzgebiet:
51063 Köln und Umgebung

Info:
www.shumama.de

Kontakt:
Email: hey@shumama.de
Telefon: +49 (0) 221 1697966


ELLI GARCIA – MamaWORKOUT bei „Hallo Spiegel“

Qualifikationen:
Dipl. Sport- & Fitnesstrainerin
Master Sportmanagement
Sport- & Fitnesskauffrau
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Erfolgreiche Teilnahme am Fernkurs „Rektusdiastase“ (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Fitness mit Baby und  Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Beckenboden
MamaWORKOUT mit Babybauch – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Schwangere

Einsatzgebiet:
51379, 51399, 42799 ( komplett Leverkusen)

Info:
http://www.hallospiegel.de

Kontakt:
Email: info@hallospiegel.de
Telefon: +49 (0) 176 343 075 25


MAIKE BLUM – Blumenwiege – mit Baby in Bewegung bleiben

Qualifikationen:
Lizenzierte Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
Trageberaterin der Trageschule NRW
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
51429 Bergisch Gladbach
51515 Kürten
51688 Wipperfürth
51789 Lindlar


Kontakt:
Email: info@blumenwiege.de
Telefon: +49 (0) 2268 90 82 775
Mobil: +49 (0) 170 810 00 98


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KARINA BRAUER

Qualifikationen:
Staatlich geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin
Sportmeisterin (Rhythmische Sportgymnastik)
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Beckenboden
MamaWORKOUT Outdoor – Kraft und Beweglichkeit für Mütter

Einsatzgebiet:
51469 Bergisch Gladbach und Umgebung

Info:
instagram: @mamaworkout_brauer

Kontakt:
Email:  mamaworkout.karina@gmail.com
Mobil: +49 (0) 176 2065 9538


LEENA WOLK – Physiotherapeutin für Beckenboden und Rektusdiastase

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
sekt. Heilprakterin Physiotherapie
Physio Pelvica Therapeutin
Pilates-Trainerin

Spezialisierung:
Beckenbodenschule (nach Physio Pelvica)
Rückbildung und Rektusdiastase (nach A. Heller)
Schwangerschaftsmassage
osteopatische Techniken bei Beckenfunktionsstörungen
Cranio Sakrale Therapie

Einsatzgebiet:
51515 Kürten
51519 Odenthal
51469 Bergisch Gladbach

Info:
http://www.leenawolk.de

Kontakt:
Email: info@leenawolk.de
Mobil: +49 (0) 1575 0442 986


MARLIES SACHSE – MamaWORKOUT im „ZGF-Zentrum für Gesundheitsförderung am Marienhospital“

Qualifikationen:
Diplom Sportlehrerin
Sporttherapeutin DVGS
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Fitness mit Baby und  Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT outdoor – Kräftigungstraining für Mütter
MamaWORKOUT – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter

Einsatzgebiet:
52066 Aachen

Info:
http://www.zgf-aachen.de

Kontakt:
Email: marlies.sachse@ZGF-Aachen.de
Mobil: +49 (0) 241 6006 4501


VICTORIA HAUSWIRTH – MamaWORKOUT Hauswirth

Qualifikationen:
Heilpraktikerin
Fitness- und Wellness-Coach
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
52066 Aachen

Info:
http://www.mamaworkout-hauswirth.de

Kontakt:
Email: info@mamaworkout-hauswirth.de
Mobil: +49 (0) 241 4123 0093
Mobil: +49 (0) 160 9066 7159


TANJA GRATZFELD – MamaWORKOUT bei „Physio Vettweiß“

Qualifikationen:
Physiotherapeutin bc. (NL)
Manualtherapeutin
Sportphysiotherapeutin
Ärztlich geprüfte Lymphdrainage Therapeutin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining
MamaWORKOUT Outdoor

Einsatzgebiet:
52391 Vettweiß und Umgebung

Info:
www.physio-vettweiss.de

Kontakt:
Email: info@physio-vettweiss.de
Telefon: +49 (0) 2424 2022420


DORINE DICKNEITE – MamaWORKOUT bei „Physio Vettweiß“

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining

Einsatzgebiet:
52391 Vettweiß und Umgebung

Info:
www.physio-vettweiss.de

Kontakt:
Email: info@physio-vettweiss.de
Telefon: +49 (0) 2424 2022420


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PETRA WEIS – MamaWORKOUT in der „Hebammenpraxis Storchengruss“

Qualifikationen:
B-Lizenz Sport in der Prävention Haltung und Bewegung
DTB Beckenbodentrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
52477 Alsdorf

Info:
http://www.storchengruss.de

Kontakt:
über Kontaktformular der Homepage


JESSICA SAURE – Physiotherapie Saure

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Heilpraktikerin PT
Beckenbodentherapeutin (AG-GGUP)
Kursleiterin Beckenbodenschule
Yin Yoga Lehrerin

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
52525 Heinsberg

Info:
http://www.physio-gup.de

Kontakt:
Email:jessica.saure@gmx.de
Telefon Mobil: +49 (0) 1578 685 7714


LAURENTIA PEPELS

Qualifikationen:
Hebamme
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
52525 Heinsberg
52538 Gangelt
52511 Geilenkirchen

Info:
http://www.hebammen-vita-nova.de

Kontakt:
Email:lpepels.hebamme@gmail.com
Telefon Mobil: +49 (0) 176 2192 6639


MELANIE HIRSCH – moms in motion

Qualifikationen:
Bachelor of arts in Fitnessökonomie
Gesundheitstrainerin
Trainerin für Cardiofitness
Trainerin für rehabilitatives Training
Ernährungstrainer B-Lizenz
Blackroll Trainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Baby & Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch
MamaWORKOUT Beckenboden
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining

Einsatzgebiet:
53111 Bonn / Rhein-Sieg

Info:
www.moms-in-motion.de

Kontakt:
Email: info@moms-in-motion.de


JANA KEMSKI

Qualifikationen:
Bachelor of Arts in Fitnessökonomie
DOSB-Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation
Gesundheitstrainerin
Trainerin für gerätegestütztes Krafttraining
Trainerin für Sportrehabilitation
Trainerin für Cardiofitness
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Beckenboden

Einsatzgebiet:
53113 Bonn

Kontakt:
Email:kemskijana@gmail.com


RIKE KIRCHHOFF- MamaWORKOUT

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Manuelle Therapie
Bobath
Kinesio Tape
Lymphdrainage
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Beckenboden

Einsatzgebiet:
53175 Bonn

Kontakt:
Email:rike.kirchhoff@web.de
Telefon: +49 (0) 177 547 2684


ONLINE-KURSE:

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CHARISSE MÜNZ – MamaWORKOUT im „Mittelpunkt Bonn“

Qualifikationen:
Diplom Ballett-Tänzerin
Pilates-Trainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
53225 Bonn

Info:
www.mittelpunkt-bewegung.de

Kontakt:
Email: charisse@mittelpunkt-bewegung.de
Telefon: +49 (0) 228 479271


ASTRID KLÄKE – Praxis Filii

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining

Einsatzgebiet:

53359 Rhein-Sieg

Kontakt:
Email: astrid.klaeke@praxis-filii.de
Telefon: +49 (0) 2226 911 39 94
Adresse: Praxis Filii, Heerstraßenbenden 4, 53359 Rheinbach


 

DANIELA ANGERER – „Daniela – MamaWORKOUT “

Qualifikationen:
Dipl. Fitnessökonomin
Medical Taping Concept
Gesundheitstrainerin
Ernährungstrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch – Kraft und Beweglichkeit für Schwangere
MamaWORKOUT – Beckenboden
MamaWORKOUT – Ganzkörperkräftigung
MamaWORKOUT outdoor – Kraft und Beweglichkeit für Mütter

Einsatzgebiet:
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53501 Grafschaft
53507 Dernau
53489 Sinzig
53498 Remagen
56727 Mayen

Info:
http://www.daniela-mamaworkout.de

Kontakt:
Email: mail@daniela-mamaworkout.de
Telefon: +49 (0) 151 1235 1515



SABRINA POHL – MamaWORKOUT „Dein Gesundheitscoach“

Qualifikationen:
Sport, Gesundheit und Prävention (Bachelor of  Arts)
Rückenschullehrerin KddR
Aquafitnesstrainerin
Nordic Walking Instructor
Entspannungstrainerin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT – Beckenboden
MamaWORKOUT – Ganzkörperkräftigung für Mütter
MamaWORKOUT outdoor

Einsatzgebiet:
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53501 Grafschaft
53507 Dernau
53489 Sinzig

Infos:
http://www.sabrina-gesundheitscoach.de

Kontakt:
Telefon: +49 (0) 163 478 4090
Mail: info@sabrina-gesundheitscoach.de


KATHARINA HAMBUCH

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Osteopathin D.O.T.
Übungsleiterin Breitensport, Herz-Kreislauf & Pilates
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Nordic Walking – Prä- & Postnatal
Kinesio Taping

Einsatzgebiet:

53604 Bad Honnef

Infos:
www.atv-selhof.de

Kontakt:
Telefon: +49 (0) 2224 123 5573
+49 (0) 1522 8723 421


MELANIE SENDER

Qualifikationen:
Lizenzierte Group-Fitness-Trainerin (B-Lizenz)
Pilates-Lehrerin
Zertifizierte Prä- & Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Referentin für den Landessportbund

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Pilates & Yoga rund um die Geburt (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
53840 Troisdorf
53757 Sankt Augustin

Infos:
www.fitness-fuer-mama.de

Kontakt:
Email: melsender@web.de
Telefon: +49 (0) 1520 1714680


VERENA WIECHERS

Qualifikationen:
Dipl.-Sportwissenschaftlerin (Deutsche Sporthochschule Köln)
Fitness- & Gymnastiklehrerin (Deutsche Sporthochschule Köln)
Beckenboden-Kursleiterin (Angela Heller)
Rektusdiastase-Therapie (Angela Heller)
Expertin für Prä- & Postnatales Training
(Leiterin der Akademie für Prä- & Postnatales Training, Entwicklerin des MamaWORKOUT-Konzepts)

Spezialisierung:
MamaWORKOUT-Mastertrainerin
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept und nach Angela Heller)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch
MamaWORKOUT Beckenboden
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining
MamaWORKOUT outdoor

Einsatzgebiet:
53773 Hennef und Umgebung
Deutschlandweit tätig als Referentin und Ausbilderin

Info:
www.mamaworkout.de/hennef

Kontakt:
Email: wiechers@mamaworkout.de
Telefon: +49 (0) 173 5443381


ONLINE-KURSE:

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KATJA WIDDAU – MamaWORKOUT im „mom & me“

Qualifikationen:
IFAA-Mastertrainerin für Fitness & Aerobic
Trainerin für Rückenfitness
Pilates-Trainerin
Zertifizierte BeBo® Gesundheitstrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
MamaWORKOUT-Mastertrainerin
Pilates in der Schwangerschaft (Pro Medica)
Beckenbodentraining für Schwangerschaft und Rückbildung (Pro Medica)

Einsatzgebiet:
53844 Troisdorf
Deutschlandweit tätig als Referentin und Ausbilderin

Info:
www.mom-and-me.de

Kontakt:
Email: katja@mom-and-me.de
Telefon: +49 (0) 2241 2507491 oder +49 (0) 1578 6010766


STEPHANIE HAND – Hebammenpraxis Mamaglück

Qualifikationen:
Hebamme
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Rückbildung mit Baby (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Rückbildung Outdoor
MamaWORKOUT mit Baby (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
53894

Info:
http://www.mamaglück-hand.de

Kontakt:
Email: info@mamaglueck-hand.de
Telefon: +49 (0) 176 2416 2403


HEIKE HÖVELMANN – MamaWORKOUT bei „Familie & Gesundheit“

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Heilpädagogin mit Schwerpunkt Körperorientierte Verfahren
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Kursleiterin für Geburtsvorbereitende Körperarbeit, Step & Fit
Zertifizierte Kursleiterin für Beckenbodentraining – Prä- & Postnatal
Zertifizierte Kursleiterin für Babymassage

Spezialisierung:
Fitness mit Baby und Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Säuglingsgymnastik/Entwicklungsbegleitung
Nordic Walking – Prä- & Postnatal
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:

53919 Weilerswist
50374 Erftstadt
52388 Nörvenich

Info:
http://www.familieundgesundheit.de

Kontakt:
Email: info@familieundgesundheit.de
Telefon: +49 (0) 1 51 572 633 51


MAYA MOOS

Qualifikationen:
Hebamme
Kinderkrankenschwester
Yoga Prä- & Postnatal-Kursleiterin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:

53347 Alfter
53111 Bonn

Info:
http://www.maya-moos.de

Kontakt:
Email: mayamoos@mailbox.org
Telefon: +49 (0) 163 2521 932


ONLINE-KURSE:

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ANNE JANSER – MamaWORKOUT Anne Janser

Qualifikationen:
Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Baby und Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch – Kraft und Beweglichkeit für Schwangere
MamaWORKOUT –Ganzkörperkräftigung
MamaWORKOUT – Beckenboden

Einsatzgebiet:
54634 Bitburg

Info:
www.annejanser.de

Kontakt:
Email: info@annejanser.de
Telefon: +49 (0) 6506 – 912 82 87


CHRISTIANE BREUER – Physiotherapie bei Beckenboden- & Rektusdiastase-Problemen

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Beckenbodenschule
Schwangerenmassage (Institut Bruno Walter)
Kinesiotaping (ZVK Rheinland-Pfalz)
Wirbelsäulentherapie nach Dorn / Breuss Massage (VPT Trier)
Zertifizierte Pilatestrainerin Matwork (Bodymotion)
Pilatestrainerin Alegro Reformer & Studiogeräte (Bodymotion)
Pilates in der Physiotherapie (ZVK Rheinland Pfalz)Frauengesundheit in der Schwangerschaft und nach der Geburt – Fokus Bauch & Rektusdiastase (Mamas Mitte)
Online-Seminare zum Thema Rektusdiastase (Diane Lee und Jenny Burrel)
Fernkurs Rektusdiastase in der prä- & postnatalen Phase (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Physiotherapie bei Beckenbodenproblemen (Beckenbodentherapeutin der AGGUP des ZVK)
Physiotherapie bei Rektusdiastase (nach Angela Heller)

Einsatzgebiet:
54290 Trier
54439 Saarburg
54329 Konz

Info:
www.christiane-breuer.com

Kontakt:
Email: christiane.breuer@gmx.de
Tel.: +49 (0) 6501 609 650


NATASCHA GILLENKIRCH – MamaWORKOUT „Bewegungsfreiheit“

Qualifikationen:
Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement
Athletiktrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Sportliche Begleitung und Beratung während und nach der Schwangerschaft

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch – Kraft und Beweglichkeit für Schwangere
MamaWORKOUT – Ganzkörperkräftigung
MamaWORKOUT Outdoor – Kraft und Beweglichkeit für Mütter
MamaWORKOUT – Beckenboden

Einsatzgebiet:
54657 Badem
54687 Arzfeld

Info:
http://www.Bewegungsfreiheit.de

Kontakt:
Email: Info@Bewegungsfreiheit.de
Tel.: +49 (0) 6554 958 6301


ISABEL HERNÁNDEZ

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Sportphysiotherapeutin
Rückenschullehrerin nach Kddl
Heilpraktikerin sektoral für Physiotherapie
Entspannungstherapeutin (PMR nach Jacobson)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT – Beckenboden

Einsatzgebiet:
55437 Ober-Hilbersheim und Umgebung

Info:
http://www.physiotherapie-hernandez.de

Kontakt:
Email: info@physiotherapie-hernandez.de
Telefon: +49 (0) 6728 2895 008


ISABEL MARQUARDT – MamaWORKOUT mit Isabel

Qualifikationen:
Tanztrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:
55270 Klein-Winternheim

Info:
www.mamaworkout-mit-isabel.de

Kontakt:
Email: info@mamaworkout-mit-isabel.de


SANDRA KAUFHOLD – MamaWORKOUT bei „Laufleben“

Qualifikationen:
Zertifizierte Trainerin (DOSB) C-Lizenz Geräteturnen
Nordic Walking Instructor
Kursleiterin Eltern-Kindturnen
Kursleiterin Mädchen Geräteturnen
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:

55283 Nierstein/Schwabsburg

Info:
www.laufleben-mamaworkout.jimdo.com

Kontakt:
Email: laufleben-mamaworkout@web.de


ONLINE-KURSE:

Keinen Kurs in Deiner Region gefunden?
MamaWORKOUT-Kurse kannst Du auch online mitmachen. Schau Dir unsere Online-Kurse für Schwangere & Mütter an!

Kostenfrei reinschnuppern!
 

KATJA TRILLER

Qualifikationen:
Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:

55286 Wörrstadt

Info:
www.katja-workout.de

Kontakt:
Email: katja-workout@gmx.de


CHRISTIANE ENGELMANN-PÖNITSCH

Qualifikationen:
staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Einsatzgebiet:
55469 Simmern

Kontakt:
Email:christiane.gp@t-online.de
Telefon: 06761-12 127


JULIA GRUND

Qualifikationen:
Trainer C-Lizenz Leistungssport, Bereich Tanzen
Rückenfitness ab Grundschulalter: Gesundheit & Stabilität
Übungsleiter B, Sport in der Prävention, Bereich „Haltung und Bewegung“
DTB-Kursleiterin Pilates
Beckenboden Kursleiterin
Kursleiterin für Babymassage

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem Mamaworkout-Konzept)

Einsatzgebiet:
55471 Tiefenbach

Kontakt:
Email: yougofit@gmx.de


ANKE KLIMMEK

Qualifikationen:
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Lizenzierte Personal-Trainerin (A-Lizenz)
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Einsatzgebiet:

55597 Gumbsheim

Info:
www.ankeklimmek.de

Kontakt:
Email: anke@klimmek-online.de
Telefon: +49 (0) 173 7200778


NADINE WITTICH – „Just more Fitness“

Qualifikationen:
Fitnesstrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Info:
http://justmore-lennestadt.de

Einsatzgebiet:
57368 Lennestadt

Kontakt:
Email: info@justmore-lennestadt.de
Telefon: +49 (0) 2723 6426


SANDRA MECKIES – Hebammenpraxis Prinz und Prinzessin

Qualifikationen:
Group-Fitnesstraining (B-Lizenz)
Fachkursleiterin Prä- und Postnatalyoga (Zentrum für Yoga und Gesundheit Köln)
Geprüfte Trageberaterin der Trageschule Hamburg/ Wien
zertifizierte Beckenbodetrainerin
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Baby und  Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Info:
http://www.prinzprinzessin.de

Einsatzgebiet:
57368 Lennestadt
57439 Attendorn
57462 Olpe

Kontakt:
Email: sm@prinzprinzessin.de


ONLINE-KURSE:

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LINDA SCHÄFER – Rehamed Hachenburg

Qualifikationen:
staatlich anerkannte Physiotherapeutin
manuelle Lymphdrainage
Kinesiotaping
Zertifizierte Pränataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT mit Babybauch – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Schwangere
MamaWORKOUT – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter
MamaWORKOUT – Beckenboden

Einsatzgebiet:
57627 Hachenburg

Info:
http://www.rehamed-hachenburg.de

Kontakt:
Linda Schäfer, Bergstraße 15, 57629 Atzelgift


DAVINA SAUER-WUNDLING – MamaWORKOUT bei „mamazeit Olsberg“

Qualifikationen:
Diplom Bühnentanzpädagogin
Trageberaterin
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Trainingstherapie bei Rektusdiastase (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)
Fitness mit Baby und  Babytrage (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassen-Anerkennung für:
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining

Einsatzgebiet:
59939 Olsberg und Umgebung

Info:
www.mamazeit-olsberg.de

Kontakt:
Email: info@mamazeit-olsberg.de
Telefon: +49 (0) 2962 975636


ANNIKA SCHULZ – MamaWORKOUT im „Freizeitbad Nass“

Qualifikationen:
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Pilates Bodymotion Trainerin
Übungsleiterin für Reha-Sport
Rückenschullehrerin KddR
Zertifizierte Postnataltrainerin (Akademie für Prä- & Postnatales Training)

Spezialisierung:
Outdoor-Kurse mit Buggy (nach dem MamaWORKOUT-Konzept)

Krankenkassenzulassung für:
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining

Einsatzgebiet:
59759 Arnsberg

Info:
www.nass-arnsberg.de

Kontakt:
Email: schulz@nass-arnsberg.de
Telefon: +49 (0) 2932 47 57 335


ONLINE-KURSE:

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