MamaWORKOUT – Fitness & Gesundheit für Schwangere & Mütter – deutschlandweit seit 2008
Damit Du Dich fit, gesund und schön fühlst.
Von Deutschlands Top-Expertinnen entwickelt.
Du erwirbst Wissen über den Körper & die Ernährung, um dies im Schwangerschafts- oder Mama-Alltag umzusetzen.
Du bekommst Übungen und Workouts für Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung und die ersten Baby-Jahre.
Auch für Beckenboden- oder Rektusdiastase-Probleme gibt es hier Lösungen.
MamaWORKOUT kannst Du deutschlandweit nutzen!
Alles, was Schwangere & Mütter für einen fitten, gesunden Lifestyle brauchen:
- kostenfreie Online-Beratung beim Expertenteam
- Verzeichnis mit spezialisierten Kursleiterinnen & Physiotherapeutinnen in Deiner Stadt
- Online-Kurse für zuhause
- Ratgeber-Bücher mit wichtigen Hintergrundinformationen