MamaWORKOUT – Fitness & Gesundheit für Schwangere & Mütter

MamaWORKOUT ist das ideale Konzept für gesundheitsbewusste oder sportliche Frauen! Du bekommst Übungen und Workouts für Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung und die ersten Baby-Jahre. Zusätzlich erfährst Du viel über Deinen Körper und Deine Gesundheit, das macht Dich fit für den Mama-Alltag. Auch für Beckenboden- oder Rektusdiastase-Probleme gibt es hier Lösungen.

Du kannst MamaWORKOUT deutschlandweit nutzen! Auf unserer Webseite findest Du:

Hier findest Du

unsere Online-Kurse

online-kurse-mamaworkout

Hier findest Du

unsere DVDs

dvds-mamaworkout

Hier findest Du

Ihr RATGEBER-BUCH

Hier gibt`s den

kostenfreien Regenerationsplan
für das Wochenbett

Der Plan für die Regenerationsphase - MamaWORKOUT

Hier gibt`s den

kostenfreien Rückbildungsplan

Der Plan für die Rückbildungsphase - MamaWORKOUT