Online-Beratung

MamaWORKOUT beinhaltet nicht nur Fitness- und Gymnastik-Workouts, sondern wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz und bieten Schwangeren wie Müttern fachkompetente Beratung. Verena Wiechers & Team unterstützen Sie durch:

  • Informationen zu Themen wie „sicheres und angepasstes Training“, „Beckenboden, Bauch & Rectusdiastase“, „Do`s and Don`ts“
  • Fitness- und Gesundheitstipps für den Alltag
  • Übungen und Workouts für Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung und Fitness mit Baby

Wir sind für Sie da! Wer Fragen zum Thema „Fitness, Sport & Gesundheit während oder nach der Schwangerschaft“ hat, wird bei uns kostenfrei beraten und informiert: