Hier findest Du die Online-Intensiv-Workshops zu speziellen Sport-, Fitness- und Ernährungsthemen von unserem Expertinnen-Team.
Laufen + Springen
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5 Wochen Online-Intensiv-Workshop für Mütter
FIT FÜRS LAUFEN & SPRINGEN
Zurück zu Deinem Lieblingssport – sicher, stark, selbstbewusst!
Du hast die Rückbildungszeit hinter Dir – und jetzt ruft dich das Laufen, Springen oder ein Team-Sport?
In 5 Wochen mit geballtem Know-how und gezieltem Training bereiten wir den Beckenboden & gesamten Körper perfekt auf High-Intensity-Sport vor – damit Du wieder durchstarten kannst!
- Ab 1.9.25 über 5 Wochen, immer montags 9:30h mit unserem Expertinnen-Team live über Zoom
- einmal wöchentlich zusätzliches Training per Aufzeichnung zuhause
- iBook mit allen Übungen & Trainingsplan
- individuelle Beratung durch Expertinnen, wie du sicher wieder ins Laufen, Sprungsport oder Teamsport einsteigst
Am Ende bist Du ready, fit und hast hast einen genauen Plan, um wieder in Deinen Sport zu starten – ohne Angst vor Überlastung oder Verletzung.
Investition in Dich: 233 € – unbezahlbar für Dein sicheres Comeback!
Fragen bitte an: team@mamaworkout.de
HIER Anmeldung ausfüllen, um dabei zu sein.
Power statt Pfunde
