Rückbildungs- & Beckenboden-Kurse

Baby kann mitkommen

TERMINE JANUAR 2026

Start am 21. Januar in Hennef.

Kursleiterin ist Dorin Walde.
Die Kursdetails sind HIER erklärt.
Unten findest du alle Termine.
Stelle Deine Fragen unter team@mamaworkout.de
Buche Deinen Platz über das Anmeldeformular.

Ab 21.1.26 Immer mittwochs live im Tanzpunkt in Hennef, 09:00-10:00h, falls Du mal nicht kannst, bekommst Du Videos für zuhause.
Ferien In den Schulferien trainierst Du mit Videos für zuhause
Bonus Nach dem Kurs darfst Du noch weitere 3 Monate mit den Videos trainieren.

TERMINE APRIL 2026

Start am 15. April in Hennef.

Kursleiterin ist Dorin Walde.
Die Kursdetails sind HIER erklärt.
Unten findest du alle Termine.
Stelle Deine Fragen unter team@mamaworkout.de
Buche Deinen Platz über das Anmeldeformular.

Ab 15.4.26 Immer mittwochs live im Tanzpunkt in Hennef, 09:00-10:00h, falls Du mal nicht kannst, bekommst Du Videos für zuhause.
Ferien In den Schulferien trainierst Du mit Videos für zuhause
Letzte Stunde am 17.6.26 Nach dem Kurs darfst Du noch weitere 3 Monate mit den Videos trainieren.

TERMINE SOMMER 2026

Sommer-Kursplan ist noch in Planung.

Kursleiterin ist Dorin Walde.
Die Kursdetails sind HIER erklärt.
Unten findest du alle Termine.
Stelle Deine Fragen unter team@mamaworkout.de
Buche Deinen Platz über das Anmeldeformular.

Sommer 2026 mittwochs vormittags live vor Ort in Hennef, falls Du mal nicht kannst, bekommst Du Videos für zuhause.
Schulferien und Feiertage Du trainierts mit Videos für zuhause
Nach dem Kurs darfst Du noch weitere 3 Monate mit den Videos trainieren.