DVD: Fitness mit Babytrage – Intensives Ganzkörpertraining mit Tragehilfe

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Bauen Sie Ihre Fitness auf und straffen Sie Ihre Figur! Sie können mit Ihrem Baby trainieren, aber auch alleine.

Die Workouts wurden von Expertinnen speziell für den weiblichen Körper im ersten Babyjahr entwickelt. Sie trainieren Bauch, Rücken, Beckenboden und natürlich auch Arme, Beine und Po. Ihr Baby wird in alle Übungen liebevoll einbezogen oder sitzt entspannt in der Tragehilfe. (Ihr Rückbildungsprogramm sollte abgeschlossen sein.).

KUNDENSTIMMEN:

Sympathische und kompetente DVDs, denen man sehr gut folgen kann und bei denen die Übungen gezielt angewendet werden.“ S. Klein
Ich kann MamaWORKOUT nur empfehlen. Die Bestellung ist einfach, der Versand ging schnell und Verena Wiechers hat mir sogar Fragen zum Training beantwortet (per Mail).“ M. Wirz
Super! Die DVDs sind richtig gute Begleiter um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden!“ B. Spranger

Die DVD Fitness mit Babytrage bietet Ihnen:

Ihr ganzer Körper wird fitter, Ihre Figur wird schmaler, Ihre Haltung verbessert sich und Rückenbeschwerden werden gelindert. Auch Ihr Baby profitiert vom Getragen-werden in der Tragehilfe, denn es genießt die Nähe zur Mama, ist zufrieden und schläft wahrscheinlich sogar ein.

Entwickelt wurde das Programm von Verena Wiechers und Juliane Pollheide, als Expertinnen für Prä- & Postnatales Training bilden sie Hebammen und Trainerinnen aus.

  • Body-Workout
  • Rücken-Workout
  • Kurz-Workout Rücken
  • Trainingsplan
  • Beckenboden- und Muskelkorsett-Schulung
  • DVDs

    für die Rückbildung

    DVDs

    für Mütter